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Ahora que sepas todos los beneficios del repollo dentro de nuestro organismo, no vas a poder abandonarlo de una manera muy fácil. Pues como leíste, este vegetal tienen grande beneficios dentro de nuestro organismo una vez que comenzamos a comerlo de manera constante.

Después de leer esto, sabrás que problemas puedes tratar con el. Aprovecharas todos los beneficios que tienes y tendrás que ir a buscarlo cada vez que te acerques al super, ademas es muy deliciosa y combina con todo. ¿Quieres Saber Más? Sigue Leyendo… Recuerda Compartir Esto Con Tus Amigos.

Utiliza repollo.

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El repollo asimismo famosa como Col, es un comestibles sumamente empleado en la cocina, exactamente el mismo no únicamente le da sabor a nuestros platos sino más bien asimismo aporta muchos nutrientes imprescindibles.

Por tal motivo te afirmamos como es que debes consumir el repollo para aprovechar sus nutrientes en escaso tiempo, de ahora en adelante no vas a dejar de tener el repollo en tu despensa, en tanto que va a ser imprescindible. ¡Mucha atención!

Maneras de utilizarlo según el problema.

Dolencias en las mamas por la lactancia.

Por lo general las madres que amamantan tienden a tener dolores antes o después de lactar a su pequeño. Coloca una hoja de repollo en la zona afectada y deja que actúe.

Dolor de cabeza.

Generalmente el dolor se debe a grandes niveles de estrés. Lo recomendado es colocar una hoja de repolla en la zona afectada dentro de un plazo de 30 minutos y luego retirarla.

Enfermedades de las tiroides.

Pon múltiples pedazos grandes de repollo en el cuello y garganta por una hora, o bien hierve sus capas por diez minutos y tomas el líquido.

Golpes duros en articulaciones.

Lo único que debes hacer es frotar varias capas de repollo en el área mientras el dolor vaya disminuyendo. Puede realizarlo cada vez que te duela una parte específica del cuerpo.

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Metabolismo lento.

Es preciso tomar una infusión de repollo sin dulcificar. Hierve sus hojas por diez minutos, cuelas el contenido y lo tomas bien caliente ya antes de cada comida.

Componentes del repollo.

Contiene iodo, que favorece el funcionamiento del cerebro, del sistema inquieto y de las glándulas endócrinas. Por este motivo consumir repollo previene males como el de Alzheimer.

Asimismo aporta vitamina liposoluble E, que es ventajosa para la piel, la vista y el pelo.

Otros componentes del repollo, y que son útiles para el funcionamiento integral de nuestro organismo, son el calcio, el magnesio y el potasio.

Vía

Los consejos de YoAmoAprender.com son sólo para fines informativos y educativos. YoAmoAprender.com no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

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